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Progetto Surf per gli over 65 di Frigole: tenersi in forma e godere delle bellezze naturali del borgo leccese

La nostra associazione è fortemente radicata nel territorio in cui opera, al fine di promuovere non solo la pratica sportiva come miglior medicina e come forma di prevenzione per molteplici patologie, ma anche la fruizione degli spazi all’aperto finora poco conosciuti e frequentati.

Per questa ragione, e consapevoli che nel percorso di promozione delle nostre discipline (surfing, nuoto, canoa, vela) gli anziani ricoprono un ruolo fondamentale in quanto capaci di custodire e tramandare le buone pratiche del vivere quotidiano, abbiamo proposto all’Amministrazione Comunale di Lecce un Corso di ginnastica dolce per gli anziani di Frigole volto a far conoscere la bellezza del praticare attività motoria e attività sportiva al mare e in campagna, successivamente accettato e fatto partire dal mese di novembre 2021.

Il percorso si articola in un impegno settimanale dei partecipanti incentrato sulla ginnastica dolce, che li accompagnerà nei mesi di giugno e luglio a provare gli sport da tavola come il surf da onda e il sup in maniera estremamente dolce e moderata.

Lo sport è terapeutico, il mare è cura, insieme rappresentano una potente medicina volta a trasferire benessere fisico e psichico.

Progetto Surf per gli over 65 di Frigole: tenersi in forma e godere delle bellezze naturali del borgo leccese